Kofein je stimulans centralnog nervnog sistema, sličan kokainu, i povezuje se sa mnoštvom bolesti, uključujući ubrzani ritam srca, promenu u prečniku krvnih sudova, neurednu koronarnu cirkulaciju, povećani krvni pritisak, uređene mane, dijabetes, bolest bubrega, čir na želucu, rak pankreasa, zvonjenje u ušima, i gastroinetstinalnu iritaciju. Takođe utiče na nivo šećera u krvi, jer forsira pankreas da luči insulin.
Možete zapitati da li su kafa ili čaj bez kofeina bolji. Da vam odgovorim drugim pitanjem : da li bi ste radije slomili vašu ruku ili nogu ? Za jednu šolju kafe ili čaja potrebno je da prođe 24 sata da prođe kroz bubrege i urinarni trakt. Više od jedne šolje u periodu od dvadeset četiri sata predstavlja veoma veliko opterećenje na ove organe.
Kafa koja se uzima posle jela tera hranu da ode prerano iz stomaka a takođe usporava normalnan rad creva. Nesvarena hrana u crevnom traktu koji sporije radi predstavlja glavni doprinos konstipaciji.
Kafa i čaj su čiste kiseline u telu. Što je više kiseline u krvi, to će više telo zadržavati vodu u pokušaju da neutrališe kiselinu. Tako vaše telo dobija u težini.
Neki ljudi su pili samo jednu šolju ujutru godinama i ne žele da odustanu od toga. To je u redu. Svakako da jedna šolja kafe na dan neće uništiti zdravstveni program.
|
